自分の口臭はなかなか気が付かないものです。ここ最近はコロナウイルス感染症流行にともない、ほとんどの人がマスクわや着用するようになり、余計に臭いに関してエチケットを意識するようになったと感じます。
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臭いの原因には口腔内の乾燥や歯間にある食べ物などが原因と書いてある記事などをよく見かけます。そもそもそれが原因であれば簡単に解決すると思うのですが、リステニンやモンダミンなどを毎食後に行っても臭いが続く人は多いのではないでしょうか？わたしもその一人です。
私が最初に気がついたのは、当時付き合っていた彼女から「息が臭い」っとストレートに言われたことです。彼女は看護師で医療知識があり口臭外来に行くようにすすめられましたが、自費診療の為に行かずに色々と原因を追求していました。ある時、歯科検診がワンコインの500円で受けれるというイベントがあり参加しました。さり気なく歯科の先生に口臭について確認すると、歯石除去の時に血が出ているのに痛みをあまり感じていないから歯肉炎だと言われました。帰宅して、糸ようじで同じように歯垢を除去すると、歯茎から血が出て、糸ようじにも血がついていました。興味本位で臭ってみると激臭がしました！
私の場合、口臭原因は歯肉炎だったみたいです。皆さんも気になるようでしたら歯科受診をおすすめします。